こんにちは🌞お疲れ様です✨
私は偏頭痛持ちで、この数年は特に酷くて悩まされています💦
子どもの頃から頭痛はよくおきる方で
市販の痛み止めは欠かせない人でした😵
酷くなってきたのは、
三男を産んだ後くらいからで、
月に2回ほど痛みどめの効かない頭痛がくるようになっていました💦
それが段々と増えていって、
四男を産んだ後には
週に何度も痛くなる様になりました💦
私は蓄膿手術を受けているので、
最初は蓄膿が再発したのかと思っていましたが、耳鼻科に行っても蓄膿は治っていて
再発ではありませんでした💦
何件か耳鼻科を受診しましたが、
どこも同じ答えで💦
一度痛くなると２日くらい続いて、
吐き気も酷く水分も取れません
めまいの様な目が開けられない症状も出て来ます💦
熱があるわけではないし、周りにも理解してもらうのは、なかなか難しいです💦
頭痛くらいって思われることも多いと思います💦
ただ耐えるしかない、
でも子どもは見ないといけないし、
家事もしないといけないし、
本当に辛いんです💦
ロキソニンなどの痛み止めは全く効かないけど、それしか出してもらえないので、
無駄に飲んでいました💦
痛み止めが効かない事を耳鼻科の先生に伝えると、
「それは偏頭痛じゃないですか？偏頭痛用の痛み止めを出してみましょうか！」
と言って下さり
私は痛む場所のメインは顔なので、
偏頭痛とは思っていませんでした💦
ですから耳鼻科に通っていて、偏頭痛と言われてビックリしました💦
でも初めて貰った偏頭痛の薬を飲むと、マシになって✨
そこからは偏頭痛用の痛み止めを常備しています❗️
ただ、偏頭痛用の薬は、副作用もきつい💦
色々な薬を試しました💦
合うものを見つけるのも大変です💦
予防薬として毎日飲む
てんかんの薬、抗うつ薬、漢方
もどれも効かず、
抗うつ薬に関しては眠気が酷すぎて飲めませんでした💦
痛み止めも数々の薬を試しましたが、
副作用がない物がないので。
最近は新しく出た「レイボー」を飲んでいます💊
毎月頭痛の注射も打っていたんですけど、
私には効果がなく😭
毎月1万3千円もするので💴高い💦
1年続けましたが💦
MRIもとっているけど、特に頭に問題はなく、
原因不明の偏頭痛です
疲れやストレスがとも言いますが、
子ども4人いて疲れないのは無理なので😅
色々考えて、
疲れに効くらしい
亜鉛
ビタミン
貧血も頭痛の原因になるらしいので
鉄
を飲んで見ることにしました💊
同時に飲む日焼け止めも購入しました💊
飲み始めて2ヶ月になるのですが、、
今まで週4の偏頭痛だったのが
週2くらいになっていて
２日続く事も最近は無くなっていて、
薬を飲む回数が減りました✨
0にはならないですけど、少し減ってくれただけでかなり負担が減ります✨
毎日痛いとメンタルをやられてきますので😨
サプリのお陰なのかはよくわからないですけど、
日々の忙しさは変わらないので、
少しは関係あるのかなと思います💊
後は頭痛関係ない物なんですけど、
コーヒー☕️を毎日飲むので、
体に良いコーヒーにしようと思って
クレイコーヒー
を飲んでいます☕️
味は普通にコーヒーで、
私はカフェラテにしていつも飲みます💓
体に良い物がいっぱい入っていて
とても美味しいので、大好きです💕
